【新講座】コンディショニング&ピラティスを開講いたします。

【新講座】コンディショニング&ピラティスを開講いたします。
コンディショニングとは、体の使い方のクセで動きづらくなった筋肉を、元の状態に整える簡単な運動です。姿勢やボディラインを整えるピラティスと組み合わせ、肩こりや腰痛などの不調も改善できる60分のレッスンです。
「体が硬いから・・・」「筋肉がないから・・・」なんて思っている方こそ、ぜひご参加ください。

6月23日(水)10:30~11:30より「無料体験会」を開催します。
事前にご予約の上ご参加ください。
ご予約はお電話で(0725-20-6778)

『コンディショニング&ピラティス』の詳細はこちら

【新講座】コンディショニング&ピラティスを開講いたします。